ゲルマニウムってなに?

 

 最近TVや雑誌で話題のゲルマニウムダイエット。ゲルマニウムとは金属と非金属の中間に位置する元素です。

 一番人気があるのはゲルマニウム温浴です。

これはゲルマニウムを溶かしたお湯(約42℃〜43℃)に手足を浸し20分程温めるというダイエット方法です。

〔なぜダイエットと関係があるのでしょうか?〕

  ゲルマニウムは細胞に酸素を素早く行き渡らせ、新陳代謝を活発にし、血液をサラサラにする性質があるそうで、皮膚からの成分吸収により、酸素を大量に取り入れることができます。

手足には、体の2/3ほどの末端神経が集中しているといわれ、その手足をゲルマニウム溶液に浸すと、皮膚呼吸によってゲルマニウムが全身に行き届き短い時間で発汗し始め、新陳代謝が活性化されます。

発汗による気化熱の作用によって、カロリー消費もでき、同時に手足に集まっている末梢神経を温めることでさらに血液の循環が良くなり、痩身・美肌効果も期待できると云われています。

これは有酸素運動を2時間相当の発汗作用があるとされています。体内の余分な脂肪や老廃物、有害な毒素などが汗と一緒に排出され、血液もきれいになり体質が弱アルカリ性に改善されます。

自然治癒力を誘発させ体の各器官にも活発に働きかけることにより体調を整え、美容にも良いとされています。

 

 

 (その他のゲルマニウム)

ゲルマニウム温浴のほかに、ゲルマニウムは体内から48時間以内には排出されることから、サプリメントでも売られていたり、ゲルマニウムのブレスレットなどがあります。

このブレスレットは肌に身に着けることにより体内に流れる電流を整え、肩こり、頭痛などの改善がみられています。

 

 

 

 

 

 

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